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はぐくみオリゴは効かない?口コミは悪い?効果的な飲み方で便秘解消につながる?

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便秘にお悩みの人は少なくないでしょう。
運動であったり食事であったり、さまざまな対処方法が紹介されていますが、なかなか効果を実感できない人もいるのではないでしょうか。
そんなときはサプリに頼ってみるのも、一つの手です。

今回紹介するのは、「はぐくみオリゴ」です。
どのようなサプリなのか詳しくみていきましょう。

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はぐくみオリゴって何?

何日も、ひどいときは1週間以上もすっきりしないこともある便秘。
本当に辛いものですよね。
妊娠中のホルモンバランスの変化や、食生活の乱れ、不規則な生活習慣など、その原因はさまざまです。

「はぐくみオリゴ」は、そんな辛い便秘を抱える人のためのサプリです。
3ヶ月以上利用した200人以上を対象にしたアンケートでは、92.7%の満足度を獲得。
毎日のすっきりを実感している人も76.1%おり、評価は高いようです。

はぐくみオリゴの効果の秘密

善玉菌をサポートするオリゴ糖

便秘になる大きな要因は、腸内環境の乱れにあります。
腸内にはさまざまな細菌が生息しており、それらは善玉菌、悪玉菌、日和見菌に分けられます。
善玉菌が優勢なうちはスッキリできるのですが、生活習慣の乱れなどにより悪玉菌が増えてくると、便秘などの問題が出てくるのです。
便秘を解消するには、善玉菌を増やして腸内環境を整えていく必要があります。
善玉菌には、ビフィズス菌、乳酸菌などがあります。
悪玉菌に対して直接的に働きかけをするのは善玉菌ですが、オリゴ糖は善玉菌のエサとなり、善玉菌が活動しやすい環境を整える存在です。

腸内環境が整うとうれしいのは、便秘の解消だけではありません。
美肌効果、ダイエット効果、血糖値の低下などを実感できる可能性があります。

5種類のオリゴ糖をブレンド

ここまではよく聞く話で、オリゴ糖を配合しているサプリは少なくありません。
しかし実際のところ、1種類のオリゴ糖は特定の善玉菌にしか効果を発揮しません。
どの善玉菌が多いかは人によって異なりますので、複数のオリゴ糖を配合することで、効果を実感しやすくする必要があります。

「はぐくみオリゴ」は何十種類ものオリゴ糖を研究し、さらに選んだ5種類のブレンド割合も検証しながら、これまでにないオリゴ糖サプリを作り出しました。

ガラクトオリゴ糖

ガラクトオリゴ糖は、母乳に含まれているオリゴ糖です。
赤ちゃんのめぐりをサポートする働きがあるほか、母乳に含まれる栄養分の吸収を助ける働きを担います。
ビタミンやミネラルの吸収率を上げる効果がありますから、腸など体を健康に保つために効果的な成分となります。

キシロオリゴ糖

トウモロコシや麦などから、少しだけ絞り出すことができる、濃厚で高純度なオリゴ糖です。
オリゴ糖の中でも、めぐりをサポートする働きが特に強いと言われています。

ラフィノース

ビート、サトウダイコンから抽出されるオリゴ糖です。
甘みが少なく低カロリーで、妊婦や赤ちゃんでも安心して摂取できます。

フラクトオリゴ

にんにくやアスパラガス、ネギなどの野菜から抽出されるオリゴ糖です。
低カロリーであるほか、難消化性ですので途中で吸収されづらく、腸で働きやすい特徴があります。
「はぐくみオリゴ」では、さとうきびから抽出したものを使用しています。

乳果オリゴ糖

サトウキビから抽出されるオリゴ糖です。
甘みが強い特徴があり、砂糖の代わりに使われることも。
他のオリゴ糖と比べてもさらに難消化性で、善玉菌にしっかり働きかけます。

誰にでも安心して飲めるサプリ

「はぐくみオリゴ」は赤ちゃんから高齢者まで安心して摂取できるサプリです。
具体的には、無着色・無香料となっています。
高純度5種類のオリゴ糖を贅沢に使用し、自然の素材以外は一切使用していません。
製造は福岡県大牟田市に工場にて、徹底した品質管理のもと作られています。

1杯でたくさんのオリゴ糖

オリゴ糖はさまざまな食材に含まれています。
しかし1日の目安摂取量である10gを満たすのは、簡単なことではありません。
「はぐくみオリゴ」は1杯で5gのオリゴ糖。
これはバナナ10本分にも相当する量です。

詳しくは公式サイトにも載っているので、見てみてくださいね!
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はぐくみオリゴの効果的な飲み方は?

「はぐくみオリゴ」の目安摂取量は、スプーン1杯ほどです。
コーヒーや紅茶など、普段飲んでいるものに混ぜて飲むのもありでしょう。
ヨーグルトも相性がいいですね。
意外なところでは、納豆に混ぜると粘りが増しておいしくいただけます。

はぐくみオリゴの副作用や危険性

「はぐくみオリゴ」は天然成分のみを使用しています。
赤ちゃんから高齢者まで、安心して摂取することができます。
安全性に関しては、医薬品レベルの品質管理が行われている証であるGMP認定工場で製造されています。

はぐくみオリゴの口コミ

ここで「はぐくみオリゴ」利用者の口コミを見ていきましょう。

いい口コミ

乳酸菌とオリゴ糖がセットになったサプリを利用したことはありましたが、オリゴ糖だけのものは初めてでどうかなとは思っていました。
でも飲み始めてからは、間隔がだんだん短くなってきて、これはよかったんだなと実感しています。(20代女性)
はぐくみオリゴは砂糖と比べても低カロリーですので、飲んでいて抵抗感がありません。
今までコーヒーに入れていた砂糖の代わりに使っていますが、それだけで便秘に効果があるのはうれしいですね。
体重も1ヶ月で2kg落とすことができて、感謝しかありません。(20代女性)
妊娠してから便秘になりました。
微妙な時期なので何をしたらいいのか分からなかったのですが、そんなときに見つけたのがはぐくみオリゴです。
牛乳に混ぜて飲んでいましたが、ほとんど正常に出るようになりました。(30代女性)

口コミから分かること

5種類のオリゴ糖を配合しているサプリはあまりありません。
今までオリゴ糖のサプリでいまいち実感できなかった人でも、効果を期待できるかもしれません。
普段摂取しているものに混ぜて飲めるのも、いいことですよね。

悪い口コミ

便秘に効くと思って飲み始めたのですが、2週間位続けても実感はありませんでした。
味自体はおいしくて満足しているので、最後まで使うと思いますが・・・(20代女性)
はぐくみオリゴを飲むようになって、便秘はほとんど解消しました。
ただ使い続けるとなると、ちょっと価格がネックかなと思います。(20代女性)
ダイエットに効果があると思って、砂糖の代わりにはぐくみオリゴを使ってみました。
ただやはり、味は違いますので完全に代わりにはならないかなと思います。
甘いもの好きなので、なんとかしないといけないなとは思っているのですが。(30代女性)

口コミから分かること

効果を実感できなかった、味や価格に満足できないなどの口コミもありました。
このあたりは人によって効果は異なりますから、まずは試してみてということになるでしょう。

はぐくみオリゴを使ってみた感想

ここで実際に使ってみた感想を紹介します。

悩んでいること

長い間、便秘に悩まされていました。
数日に1回出ればいい方で、悪いときには1週間くらいでないこともありました。
便秘には食物繊維がいいと言われていて、いろいろ食べたりもしたのですが、そこまで劇的に改善するわけではありませんでした。

最近では腸内環境が悪くなると、やせにくい体質になると言われるようになってきていますよね。
まだそこまで、体重に関しての悩みは少ないのですが、これからのことを考えるとしっかり対策をしないとと思いました。

使ってみての変化

今までにもオリゴ糖配合のサプリを利用したことはあったのですが、いまいち実感できませんでした。
そんなときに「はぐくみオリゴ」の公式サイトを見てみると、オリゴ糖を5種類配合しているとのこと。
今まではオリゴ糖なら同じだと思ってきたので、5種類配合しているのには驚きがありました。

早速使ってみたところ、1週間くらいでさっそく効果を実感。
その後も1ヶ月続けてみると、ほとんど毎日しっかり出るようになりました。
それ以外に感じられたのは、肌の変化ですね。
今まではかさつくこともあったのですが、それがなくなりつつあるように思いました。

はぐくみオリゴの個人的な総評!

メリット

やはり便秘の解消が一番嬉しいところでした。
おなかに重たいものを抱えたままだと、気分的にもなんだかすっきりしません。
朝からスッキリ出せると、こんなに爽快なものなんだと実感できました。

デメリット

デメリットがあるとすれば、粉末タイプであることでしょうか。
飲み物に溶かすのが多少の手間といえば手間です。
といっても、あくまで錠剤と比較した場合ですので、気になることはほとんどありません。

デメリットが気にならないという人は、おすすめできる商品だなと思います!
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はぐくみオリゴの最安値はどこ?

ここで大手ネット通販サイトと、公式サイトの価格を比較してみましょう。

Amazon 3,680円(税込・送料無料)
楽天 3,873円(税込・送料無料)
公式サイト 2,944円(税込・送料270円)

はぐくみオリゴ公式サイトの価格・コース・送料

最後に「はぐくみオリゴ」を公式サイトで購入する場合の価格を、詳しく見ておきましょう。

通常価格 3,680円(税込・送料270円)
定期コース初回 1,840円(税込・送料無料)
定期コース2回目以降 2,944円(税込・送料270円)

定期コースに申し込むと、初回は通常価格の半額で購入することができます。
2回目以降も割引になります。
定期コースというと縛りが心配になりますが、「はぐくみオリゴ」の定期コースには縛りはありません。
解約を希望する場合は、次回配送の10日前までに連絡をしてください。

そのほか、初回利用者には10日間の返金保証がついています。
体に合うか心配な人でも安心です。

公式サイトはこちら

まとめ

「はぐくみオリゴ」の紹介でした。
5種類のオリゴ糖を配合していますので、便秘解消効果はより実感しやすいのではないでしょうか。
優しい素材で作られていますので、便秘にお悩みのすべての人に勧められるサプリです。

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