睡眠

ピースナイトの口コミ・効果は本当に評判通り?どんな成分?副作用はある?

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人生の3分の1ほどを占めると言われている睡眠。
しっかり眠ることは、明日また元気に活動するためには必要不可欠といえます。

しかし、さまざまな理由からうまく眠れないことも。
そんなときは、お醤油で有名なキッコーマンから発売されている「ピースナイト」を試してみてはいかがでしょうか。

ピースナイト利用者の口コミや、成分、効果などをチェックしてみました。

ピースナイトの口コミ!

いい口コミ

まずは、ピースナイトを飲んで前向きな毎日を手に入れたという方の声を紹介します。

仕事で重要な打ち合わせがあったりすると、夜中何度も目覚めて朝から憂鬱になることも。
同僚に勧められて飲み続けてみましたが、朝からスッキリするようになりました。
前向きな気持で過ごせるようになりました。
仕事のストレスや疲れがたまり、起きるのが辛い日々が続いていました。
なんとかしようと色々調べているうちに見つけたのがピースナイト。
睡眠の質が上がったのか、徐々に朝のけだるさが軽くなるのを実感しました。
些細な事で憂鬱になる日々が続いていましたが、友人にすすめられたピースナイトを飲み始めてからは、おおらかに過ごせています。
同じようにストレスを抱えている方にもおすすめしたいと思います。
仕事のことを考えると朝がくるのが憂鬱で、夜も眠りたくないというのが本音。
疲れもたまり、どうしてもネガティブになってしまうので、なんとかしたいと思いピースナイトをはじめました。
ネガティブな性格はそう簡単に治りませんが、疲れは溜まりにくくなったかな。
日中にすぐ疲れるようになり、ちゃんと寝ているつもりでも実は眠れていないのではと思うようになりました。
そこで飲み始めたのがピースナイトで、1ヶ月ほどで疲れにくい体質になってきていることを実感しました。
もうちょっと続けたら、もっといい感じになりそうな気がします。
夜しっかり眠らないとと思っていても、ついつい夜更かしをしてしまいます。
眠れないからそうなるのか、夜ふかしをするから眠れないのかは分かりませんが、とにかくなんとかしようと思いピースナイトを試してみました。
すると、一定の時間には眠たくなり、夜更かしする間もなく眠れるようになりました。
やっぱりこのほうが健康的ですよね。
いろいろ悩み事も多く、ベットに入るとそれがわっと押し寄せて眠れなくなってしまいます。
とにかく早く寝てそういうことがなくなればと思い、このサプリを飲み始めました。
悩みがすぐに解消されるわけではありませんが、前よりちょっとは前向きになれたかなと思っています。
若いうちは無理も効きましたが、すっかり中年となった私には1日頑張りきる気力も体力もありません。
眠りを良くすることで多少は元気になれると思いましたので、ピースナイトを購入しました。
たしかに寝付きは良くなりましたね。朝もスッキリ起きられますので、前よりは長い時間がんばれているような気がします。
昼ごはん前にはもう眠たくなってしまい、あくびばかりで上司に目をつけられる始末。
これではダメだと思い、ピースナイトをはじめました。
飲み始めてからは、あくびをする回数も減ったように思います。
仕事の評価も上がるといいな。

悪い口コミ

ピースナイトの効果を実感している方がたくさんいる一方で、そう感じていない方もいます。一体どんな点に不満があるのでしょうか。

夜なかなか寝付くことができず、当然朝が来てもなんだかモヤッとしたような状態で疲れは残ります。
仕事をしていてもどうもやる気がでないので、キッコーマンのサプリメントを飲んでみることにしました。
効果があるのかないのかは、1か月飲んでみた段階では判断できません。つまり、今のところ実感できていないということです。
こちらのサイトを拝見して、眠っても疲れが取れないのは加齢のせいだと知りびっくりしました。
たしかにそう言われればそうだなと感じることも多いので、ピースナイトでなんとかならないかと購入しました。
効果の程は微妙で、朝の疲れもそれほど取れていないような気もします。
単純に体力不足なのでしょうか・・・
夜になると明日の仕事のことばかり考えてしまい、結局眠れず疲れが取れないまま仕事に行くという悪循環。
この流れを断つべく、ピースナイトを飲み始めました。
結局仕事自体にストレスが多すぎるせいか、これを飲み始めたことでどうこうなったという感じではないですかね。
テアニンがいいというのは聞いたことあったのですが、お茶はカフェインの覚醒作用もあるかと思い、どうしたもんかと悩んでいたときにこちらのサプリを知りました。
効果はあったようななかったような、よく分からない感じです。
正直がっかりです。
最近眠れない日が続き、わらにもすがる思いでピースナイトを飲み始めました。
残念ながらまったく効果は得られず、お金と時間がもったいなかったなと思います。

ピースナイトの成分と効果

年齢と睡眠の関係

年齢を重ねるごとに、朝起きたときに疲れが取れていない。
そんなことを実感している方は多いのではないでしょうか。
実はこれ、研究でも確認されている事実なのです。
以下のグラフの通り、乳幼児期をピークに睡眠効率は一貫して低下していくのです。

だからといって、対策の打ちようがないわけではありません。
ピースナイトは、「テアニン」「GABA」に着目し、快適な睡眠に導くためのお手伝いをしてくれます。

テアニンとは

テアニンはお茶などに含まれる成分です。お茶のうま味成分と考えると、分かりやすいのかもしれません。
研究により、テアニンには睡眠の質を高めて翌朝の疲労を軽減する機能があることが確認されています。

実際に、中高年女性を偽薬摂取群とテアニン摂取群に分けて比較したところ、テアニン摂取群において目覚めがスッキリしたことが明らかになった実験結果があります。
成人男性でも同様の成果が確認されています。

※偽薬・・・薬を飲んだことによる安心感により結果が改善するという要素を排除するために、薬であると偽ってそれらしく作ったもの。実験の正確性を高めるためには必要不可欠。今回のように薬でない場合にも用いられる。

GABAとは

GABAとは、タンパク質とは別に存在するアミノ酸の一種です。
事務的作業にともなう一時的な精神的ストレスによる気力の低下を緩和する作用が確認されています。

もちろんこちらも、ちゃんとした実験結果があります。
健康な男女63人をGABA摂取群と偽薬摂取群に分けストレステストを行ったところ、GABA摂取群では偽薬摂取群と比較して、気力の低下割合が緩和される効果が確認されました。

機能性表示食品として届け出

ピースナイトは、テアニンとGABAのそれぞれの成分に対して、機能性表示食品として消費者庁に届け出を行っています。
機能性表示食品とは、事業者の責任において特定の健康効果が期待できるとの内容を商品に表示することを、消費者庁長官に届け出をしたものです。

安心安全に対するこだわり

いくらいい成分を含んでいても、不純物が混ざったりして健康を害しては話になりません。
ピースナイトは、サプリメント先進国であるアメリカの厳格な基準である「cGMP」をクリア。

さらに、表示や産地に偽装がなく、人体に有害なレベルで不純物が入っていない、さらに、高品質で安全であることを証明する、「ハイクオリティ認証」を受けています。
これは世界水準の認定条件を定め、日本健康食品・サプリメント情報センターがおこなっているものです。

>ピースナイト公式サイトはこちら!

ピースナイトに副作用はある?

現在のところ、ピースナイトに関して重大な副作用は報告されていません。
ただし、体質によっては合わない場合もあるでしょうから、なんらかの症状が出た場合にはただちに摂取を中断しましょう。
また、現在病気を抱えている、妊娠期、授乳期、未成年者向けに開発された商品ではありませんので、それらの方は摂取を控えたほうがよいでしょう。

ピースナイトの購入方法!楽天やAmazonにある?

ピースナイトに興味が出てきた方も多いと思いますが、いったいどこで販売されているのでしょうか。
まずはAmazonを確認してみると、しっかり販売されていました。
ただし、マーケットプレイスによる販売ですので、その点は十分に理解しておきましょう。

なお、楽天市場では販売がありませんでした。

公式サイトの定期購入が一番お得

ピースナイトの公式サイトでも、商品を購入することができます。
単品で購入した場合、5460円(税込)ですが、定期コースで購入した場合、初回限定で50%オフの2730円(税込)で購入することができます。

さらに、2回目以降もお買い得。
通常価格より10%オフの、4914円(税込)で購入することができます。

もちろん送料は無料。長期的な摂取を予定しているのであれば、必ず定期コースを申し込むようにしましょう。

解約・休止について

ピースナイトは、1ケースで一ヶ月分となっています。
定期コースを申込んだ場合、5回分の配送までは継続する必要があります。

それ以降に解約をする場合は、次回発送の10日前までに連絡しましょう。
休止や数量の変更、お届け日の変更などが必要な場合も同様に、10日前までの連絡が必須となっています。

>ピースナイト公式サイトはこちら!

睡眠サプリ4つを比較!

ここまでピースナイトの紹介をしてきましたが、これ以外にも睡眠に効果があるとして販売されているサプリは実にたくさんあります。
その違いを見極めるのは難しいのですが、ここに4商品の比較表を作ってみました。
購入の際には参考にしてみてください。

主要成分 効果 価格
ピースナイト テアニン、GABA ぐっすり眠って翌朝スッキリ、ストレス緩和 4914円(税込)※30日分
シンデレラスリープ イソフラボン、チェストツリー、レッドクローバー 女性の眠りのリズムを整える 4980円(税込)※30日分
ネ・ムーンプラス クワンソウ、赤ワインエキス末 良質な睡眠をサポート 4950円(税込)※30日分
北の大地の夢しずく アスパラガスから抽出した休息サポート成分 満足に休息できる毎日を 3221円(税別)※30日分

効果の表記はそれぞれの公式サイトを参考にしました。

【おわりに】ピースナイトで翌朝スッキリ!

睡眠サポートサプリ、ピースナイトの紹介でした。
毎日必ず取らなければならない睡眠は、明日へのエネルギーを蓄えるためにもとても大切なものです。

ぐっすり眠って翌朝スッキリ起きられるよう、睡眠にお悩みの方はピースナイトを試してみてはいかがでしょうか。

>ピースナイト公式サイトはこちら!

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